La situación actual que estamos viviendo no tiene precedentes. El COVID-19 ha desencadenado una pandemia. El actual estado de alarma junto a las medidas que se han de tomar para frenar el número de contagios, están obligándonos a adoptar una manera de vivir muy diferente a la que acostumbramos y en muy poco tiempo. La […]

Este post es la continuación del anterior: “Principales mecanismos de defensa I”. En ambos posts, nuestra intención es la de mostrar brevemente las características más significativas de los principales mecanismos de defensa. – Intelectualización Se intenta dar una formulación discursiva a sus conflictos y emociones con el fin de controlarlos. Se combina el aislamiento emocional […]

Si has leído nuestro post anterior (“¿Qué son los mecanismos de defensa?”) quizá pueda resultarte interesante enriquecer tu lectura con una breve descripción de los principales mecanismos de defensa que te vamos a ofrecer a lo largo de este post y del próximo (“Principales mecanismos de defensa II”). – Represión El Yo impide que los […]

Antes de profundizar en la lectura de este post, recomendamos leer previamente nuestros dos posts anteriores: “La metáfora del Iceberg y el inconsciente según Freud” y “Ello, yo y superyó. Tres instancias psíquicas según Freud”. Para tratar de dar respuesta a la pregunta que planteamos en el título de este post, tomaremos de referencia el […]

Dentro de la teoría psicoanalítica se emplea como un recurso explicativo “la metáfora del Iceberg”. En esta metáfora la parte superficial del iceberg, visible desde el exterior por encima del agua, representa la estructura psíquica consciente. La parte del iceberg que se sumerge en el agua, pero que aún sigue siendo visible desde el exterior, […]

Quizá hayáis escuchado alguna vez hablar sobre el Ello o el Superyó de Freud pero, ¿a qué se refieren en realidad estos términos? Sigmund Freud empleó estos tres conceptos (Ello, Yo y Superyó) para hacer alusión al conflicto o a la lucha interna existente entre fuerzas antagónicas que rigen la manera personal de pensar y […]

Como adelantamos en el post anterior (“¿Qué es la codependencia?”), en este nuevo post, vamos a facilitar una lista con algunas de las características personales y relacionales que suele poseer la persona codependiente. Nuestra intención, con ambos posts, es la de facilitar al lector una introducción en este tema que pueda ayudarle a ampliar su […]

La codependencia emocional tiene lugar cuando una persona se siente “adicta” a la dependencia de la persona con la que se relaciona y, por tanto, a la preocupación por su bienestar y a proporcionarle ayuda. Los conceptos de codependencia emocional y de dependencia emocional no guardan un idéntico significado, aunque sí una estrecha relación. La […]

Todos desarrollamos una imagen mental de nosotros mismos. Es decir, nos percibimos y generamos una idea de cómo somos, tanto física como psicológicamente. Este proceso de autopercepción empieza en la infancia, se va configurando en cada uno a lo largo del tiempo y puede ir sufriendo variaciones. Este concepto acerca de nosotros mismos (o autoconcepto) […]

A menudo se emplean las palabras “dolor” y “sufrimiento” como si de sinónimos se tratara y lo cierto es que, aunque ambos conceptos guardan relación, hacen referencia a aspectos diferentes dentro de nuestra vida emocional. El dolor es inevitable, está directamente relacionado con la vida. Podemos conectar con dolor en muchas situaciones diferentes como, por […]