CARACTERÍSTICAS ASOCIADAS A LA CODEPENDENCIA

Como adelantamos en el post anterior (“¿Qué es la codependencia?”), en este nuevo post, vamos a facilitar una lista con algunas de las características personales y relacionales que suele poseer la persona codependiente. Nuestra intención, con ambos posts, es la de facilitar al lector una introducción en este tema que pueda ayudarle a ampliar su […]

Leer más

¿QUÉ ES LA CODEPENDENCIA EMOCIONAL?

La codependencia emocional tiene lugar cuando una persona se siente “adicta” a la dependencia de la persona con la que se relaciona y, por tanto, a la preocupación por su bienestar y a proporcionarle ayuda. Los conceptos de codependencia emocional y de dependencia emocional no guardan un idéntico significado, aunque sí una estrecha relación. La […]

Leer más

¿QUÉ ES EL AUTOCONCEPTO? ¿CÓMO ES LA IMAGEN QUE TENGO DE MÍ MISMO?

Todos desarrollamos una imagen mental de nosotros mismos. Es decir, nos percibimos y generamos una idea de cómo somos, tanto física como psicológicamente. Este proceso de autopercepción empieza en la infancia, se va configurando en cada uno a lo largo del tiempo y puede ir sufriendo variaciones. Este concepto acerca de nosotros mismos (o autoconcepto) […]

Leer más

CONSEJOS PARA HACER CRÍTICAS CONSTRUCTIVAS

Recomendamos leer: “El arte de impartir críticas constructivas” antes de proceder a la lectura de este post. Antes de emitir una crítica constructiva puede resultarte interesante tener en cuenta los siguientes puntos: – Resulta de gran ayuda delimitar el comportamiento o error a criticar antes de comentárselo a la persona. – Es importante que la […]

Leer más

EL ARTE DE IMPARTIR CRÍTICAS CONSTRUCTIVAS

Entendemos por “crítica” un mensaje a través del cual transmitimos a una persona aspectos que consideramos negativos de ella, ya sea en relación a algún error que haya cometido o a algún aspecto de su conducta. En esta crítica se pueden incluir comentarios que pueden ser más o menos constructivos, destructivos, relevantes, irrelevantes, oportunos o […]

Leer más

¿QUÉ INCLUYE LA SANA AUTOESTIMA?

Hoy en día no resulta extraño oír la palabra “autoestima” en muchas de las conversaciones que podemos mantener con amigos, compañeros de trabajo o familiares. Ahora bien, en muchas ocasiones se emplea este término con su significado limitado, es decir, parte de su contenido queda ensombrecido. En este sentido, podríamos decir que se suele hablar […]

Leer más

REDES SOCIALES: ¿NOS ACERCAN O NOS ALEJAN?

Las redes sociales (RRSS) son estructuras sociales situadas dentro del mundo digital. Dichas redes están formadas por grupos o comunidades de individuos relacionados en base a algún criterio (amistad, familia, trabajo, etc.). Formar parte de alguna de las RRSS actuales puede aportarnos beneficios importantes. Por ejemplo, estas redes permiten que sus integrantes entren en contacto, […]

Leer más

EN BUSCA DE LA SERENIDAD

Serenidad, calma, paz interior… Son estados que a veces se tornan inalcanzables por todo lo que puede acontecer a nuestro alrededor: conflictos, discusiones, presiones, pérdidas… Y lo cierto es que todos poseemos en nuestro interior un espacio donde poder conectar con esa serenidad, un espacio que no desaparece incluso aunque, en un momento dado, todo […]

Leer más
Te asesoramos online

Nuestros psicólogos atenderán cualquier duda, preocupación o consulta psicológica que quiera plantearnos de manera totalmente gratuita. Si lo prefiere puede enviarnos su número de teléfono y nosotros le llamaremos a la mayor brevedad posible.

  • Nombre completo*
    0
  • Teléfono*
    1
  • Email*
    2
  • Ciudad de residencia*
    3
  • Pais*
    4
  • Mensaje*
    5
  • 6

Click Here!

Si necesitas asesoramiento o información acerca de nuestros servicios, puedes dejarnos tu número y te llamamos nosotros a la mayor brevedad

  • 0
  • Nombre*
    1
  • Teléfono*
    2
  • Horario*Si lo deseas, déjanos un horario en el que estés disponible
    3
  • 4

 

Llámanos
Donde estamos